Önnel is elfordult már, hogy fáradtan, figyelmetlenül vagy fejfájással küszködve töltötte el a napját?
Szervezetünk működéséhez elengedhetetlen a megfelelő folyadékpótlás. A folyadék hiánya okozhat figyelemösszpontosítási problémákat, fejfájást, fáradtságot.
Az emberi szervezet naponta átlagosan 2,4 l vizet ad le, mely verejtékezés, légzés, kiválasztás és emésztés folyamán távozik szervezetünkből. Vagyis ez azt jelenti, hogy napi folyadék szükségletünk átlagosan 2,4l, amit táplálék- és folyadék felvétel útján kell pótolni. Ennek a folyadék szükségletnek az 1/3 -át a szilárd táplálékok elfogyasztásával pótoljuk, 2/3-át pedig folyadék formájában.
Manapság a legtöbb ember ásványvizet vagy palackozott ivóvizet fogyaszt a csapvíz és a házilag elkészíthető szódavíz helyettesítőjeként. Az egyik oka ennek az, hogy az emberek nagyobb figyelmet fordítanak a helyes és egészséges táplálkozásra, a másik oka pedig, hogy a csapvíz néhány településen rossz ízű és szagú lehet a fertőtlenítés miatt belekerülő klórtól és az egyéb íz és szagrontó anyagoktól. Ma már léteznek olyan vízszűrők, amelyek segítségével ki lehet szűrni ezeket az íz- és szagrontó anyagokat, valamint a lebegőanyagokat, így a csapból folyó ivóvíz is remek szomjoltó lehet. A másik nagy előnye a tisztított csapvíznek, hogy főzésre is tudjuk használni: az étel jobb ízű lesz, a kávé zamatosabb.
Néhány jó tanács, mely segítségével gondoskodhat a rendszeres folyadékfelvételről:
- Ne várjuk meg, míg a szervezetünk szomjúságot jelez!
- Alakítsunk ki a folyadék beviteli szokásokat!
- Ügyeljünk a szilárd és folyékony táplálékok arányára!
- Tartsunk egy pohár vizet asztalunkon!
- Adjunk jeget és egy szelet citromkarikát vizünkhöz!
- Töltsük a vizet egy szép vizeskancsóba!
- Ne egyszerre próbáljuk bevinni szervezetünkbe a napi folyadék mennyiséget, hanem osszuk el kisebb adagokra a nap folyamán!
Környezetbarát berendezések
A BWT Aquadrink termékcsalád készülékei közvetlenül a vízvezetékhez csatlakoztathatóak vagy csapvízzel feltölthetőek. Így nem kell többé a nehéz rekeszek, palackok vásárlásával, cipelésével, tárolásával törődnie. Nem terhelik tovább a környezetünket az üres műanyag palackok, rekeszek. Ezáltal Ön megkíméli a környezetét és a saját pénztárcáját is.
A BWT AQUA Drink ivóvíz minőségét javító szűrőcsalád segítségével Ön folyamatosan biztosítani tudja a hűs, frissítő, megfelelő minőségű zamatos vizet otthonában és munkahelyén egyaránt.
BWT Aquadrink termékcsalád áttekintése:
aquaboy ultraszűrő készülék - Megoldás hogy konyhájában mindig friss, zamatos víz legyen
AQA Drink 3001 CS ivóvízadagoló - Megoldás hogy munkahelyén mindig friss, zamatos víz legyen
BWT Perfect Water vízszűrő kancsó - Megoldás hogy asztalán mindig friss, zamatos víz legyen